Foto: Ativo* Todo corredor, por mais disciplinado que seja, vez ou outra acaba passando por um período sem treinos, seja por conta d...

Foto: Ativo¹ São muitas as lesões que assombram o mundo do esporte, algumas têm até nome conhecido, mas muitas vezes não fazemos idei...

A corrida é muito mais do que apenas um método de emagrecimento ou uma busca por uma vida menos sedentária e mais saudável. Muitas ve...

Foto: Blog da Debs¹ Com o passar do tempo, muitas lesões foram descobertas e com isso muitas técnicas vieram sendo desenvolvidas ...

As lesões fazem parte da dura rotina de qualquer esportista, seja ele corredor, jogador de futebol, de vólei, nadador, etc., com isso, ...

“Só mais um”. Esse foi o pensamento que motivou o Luis Gustavo, em mais uma conquista pessoal e que conta abaixo um pouco da história...

Sábado 06 de maio de 2017. A chuva do dia anterior trouxe consigo mais dificuldades, perigos e desafios a um percurso que por si s...