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Corrida nossa do dia a dia
Calendário 2026
quinta-feira, 27 de julho de 2017

Condromalácia patelar

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Foto: Hora do Treino Durante a corrida, os membros inferiores são os mais exigidos, com isso, são também os que mais sofrem com desgas...
segunda-feira, 24 de julho de 2017

42K Floripa

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Florianópolis recebe primeira maratona da O2 A renomada Meia de Floripa ganha mais duas distâncias a partir de 2018: 42k e 7k; Além d...
quarta-feira, 19 de julho de 2017

O dia que virei maratonista

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Todo corredor, por mais amador que seja, possui metas e objetivos pessoais, sonhos de marcas ou corridas específicas. Todos desejam a...
8 comentários:
quarta-feira, 5 de julho de 2017

Correr com gripe: Pode ou não?

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Foto: Ativo¹ Todos nós já sabemos dos inúmeros benefícios da corrida, dentre eles, o de aumentar a imunidade do corpo, deixando todo ...
Um comentário:
quinta-feira, 22 de junho de 2017

Destreino - em quantos dias perco o rendimento?

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Foto: Ativo* Todo corredor, por mais disciplinado que seja, vez ou outra acaba passando por um período sem treinos, seja por conta d...
quarta-feira, 7 de junho de 2017

Bursite trocantérica

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Foto: Ativo¹ São muitas as lesões que assombram o mundo do esporte, algumas têm até nome conhecido, mas muitas vezes não fazemos idei...
2 comentários:
quarta-feira, 31 de maio de 2017

Wizard 25 anos

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A corrida é muito mais do que apenas um método de emagrecimento ou uma busca por uma vida menos sedentária e mais saudável. Muitas ve...
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  • Mateus Vinicius
  • Thiago Lima
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